保持充足的睡眠

由于五行缺木，而木代表肝，缺木的男人一般肝功能不太好，容易出问题，所以一定要注意保护好肝，而充足良好的睡眠对保养肝起着很大的作用。五行缺木的男人切忌不要熬夜，不论工作多忙，也要懂得身体才是革命的本钱，一切应以身体健康为重，不要等老来病痛缠身后悔。

少吃辛辣食物

金与木相生相克，五行缺木的男人更怕金，金代表辛辣之物，所以切记一定要少吃辣。因为其不能忍受辛辣食物的刺激，很容易对肝功能造成影响，从而导致身体出现问题。一定要注意食物疗法，多吃蔬菜水果，养护好身体，先天缺木不可怕，只要后天积极应对就行。

佩戴木质饰品

缺什么补什么，这是亘古不变的真理。五行缺木的男人可通过佩戴木制饰品，如桃木手链，佛珠，檀木珠子。虽说饰品是身外之物，但五行缺木是与生俱来的，不存在有从根本上解决的办法，既然那样，那就只能通过佩戴木制饰品来减轻缺木给自身带来的一系列影响。

选择绿化好的地方居住

环境对一个人的影响是很重要的，五行缺木的男人应当居住在绿化较好，植被覆盖率高的地方，多高大树木更好。让自己置身于大自然当中，感受花草树木带来的盎然之意，是一种绝妙的补运之法。而且绿化好的地方空气清新，对需好好保养身体健康的人来说是一处绝佳住处。

那么五行木旺缺火怎么办呢？

八字缺火的人最有利的方位是南方，不利的方位是北方以及西北方，八字缺火事业发展利南、东南，不利北、西北。吉祥数字为3、4.

八字缺火的人可以从事些和火有关的事业或者职业，比如；煤矿、煤气、天然气采集运输有关的工作，还有电力、电器、光电等等电的行业也是属火的。

八字缺火的人可以通过颜色通知，颜色也会对人命运产生影响，其力量虽然比方位和行业的补救小一些，但是却简单易行，随时都可以做到，命理上所指的颜色分为五种，分别归属于金木水火土，具体是:金为白色，水为黑色，木为绿色，火为红色，土为黄色，补救时可从衣着、家具、佩戴、装潢、日常用品等采用喜用神的颜色。

八字五行缺火的人要养成补火的良好习惯，不要带有色的眼镜，不要炒股票，不要在早上洗澡，更不要去泡澡，头发要向后梳，露出额头更好，上衣口袋插红色的笔或者放红色的手巾，或者用红纸包着三个红辣椒放于口袋。早上九点到下午三点火是最多的时候，要把握住时间，多吃巧克力，卧室要放电视机，多下厨做饭，常喝红枣茶或番茄汁，家里尽量多放些灯饰。