解读:星座播主分析准到逆天?请了解一波心理学中的“巴纳姆效应”

XXK 74 2026-05-04

上游新闻记者 彭光瑞 实习生 王丹钦

如果说近期抖音上谁最火爆,星座博主陶白白一定榜上有名,据抖音公布的数据,陶白白近一个月涨粉1100万,半个月时间内上了三次微博热搜,抖音上带“陶白白”话题标签的视频播放量竟高达14.8亿次。甚至近期娱乐圈“大瓜”主角的朋友,也曾和他连线咨询,好事者甚至认为他说中部分“结局”真的太准。

这个在抖音上有着1807万粉丝的播主,仅仅是8月16日发布的一条关于十二星座一周运势的视频,4天点赞量就能达157万,其预测的学习、工作、财运、健康等内容,网友们直呼“精确”。

实际上,星座预测从进入国内后,颇受年轻人青睐。不过,仿佛能洞悉人性、预知未来的星座分析,真的这么玄妙吗?实际上,它也许只是融合了心理学上的一些技巧。

本期,记者便带你一起探究一番。

陶白白抖音主页

星座分析真那么准?

巴纳姆效应了解一下

记者浏览了一些近一个月带“陶白白”话题标签的抖音视频,发现大部分视频的文案,或是视频评论,都会有:“没有人了解我,除了陶白白。”“你愿意为了了解我去搜陶白白吗?”等句子。

“以前我其实不怎么信星座。”就读于重庆师范大学的微博网友小孙说,今年暑假实习的时候,工作的空闲时间她会刷刷抖音,偶尔看到陶白白的视频也只当作娱乐消遣,并没太在意。她回忆说,有一次偶然间刷到陶白白关于下一周的星座运势视频,里面提到下半周狮子座会得到工作上的表扬。“结果周三早上,几乎一直在独立办公室办公的科长,居然特意跑到我工位上,夸我工作认真仔细效率高。”小孙说,从那之后,她每周一都会看陶白白更新的星座运势视频。

陶白白公众号

但也有人更为冷静地进行了分析。“我觉得星座之说是笼统地说,其实并没有那么神奇。”重庆师范大学大三学生张园源说,她有一个朋友原本以为自己是巨蟹座,结果按阳历生日算后,发现自己其实是狮子座,可原先巨蟹座的星座分析她觉得也很符合自己。

巴纳姆效应+星座_星座分析真伪 巴纳姆效应 心理学解释

张园源认为,陶白白给出的分析,往往在情感处理上具有普适性,比如“金牛喜欢隐忍,跟他在一起不要太过分,要学会看他的脸色。”“天蝎不容易相信一个人,你要有耐心慢慢通过他的考验。”拿开星座这个主语,很多本就是人们在情感或者人际交往中要注意的东西。

记者随后也通过抖音私信联系咨询了陶白白,截至发稿并未得到回复。那么,这种现象能不能从心理学角度进行解释呢?

记者采访到了西南大学心理学教授、博士生导师赵玉芳对此进行解答,她说:“不管是市面上的性格测试小游戏,还是近期的星座分析,其中都有巴纳姆效应的影子。”赵玉芳教授认为,心理学中的巴纳姆效应,简而言之就是“对号入座”,通过广泛性和模糊性的语言描述与心理暗示,让你觉得:“没错,我就是这样的。”

在8月5日的“带你走进狮子座的内心世界”视频中,陶白白说道,狮子座女生在和男朋友打游戏时,会因为被男朋友说游戏打得菜而生气,狮子座会觉得伤害了自己的自尊心和信心,尽管她知道是自己的错,但是她不会认错,并且会把错推到对方身上。“我是双鱼座,但是我认为这种情况不仅是狮子座,大部分女生都会这样。”张园源看过视频后说。

陶白白8.16-8.22本周星座运势视频截图

十二星座分类

认知简化和社会分类

“陶白白擅长观察人,以及总结规律,讲话也很幽默。”就职与某网络技术公司的网友小孙说,自己有时会看陶白白直播,在直播中,陶白白会连麦观众,分析情感问题并给出建议,其中就会依据十二星座的性格来分析。小孙觉得,陶白白分析的不是星座,而是出于他直播时解决过的情感问题,积累了大量案例。然后从他身边人出发,从他从小观察到的人的性格出发,归纳总结出十二星座的特征,以及每个星座的人的大致性格。

“信星座,在心理学上认为是一种认知简化和社会归类行为。”赵玉芳教授说,由于社会认知过程非常复杂——认知过程中会涉及多方面信息,会出现很多信息无法获得、获得的信息是否有效等问题,所以为了简化社会认知,人们对人进行归类,对每个类别形成一定的认识,在对某一个个体进行判断的时候,只需要依据这个类别的相关信息进行判断就可以了。

赵玉芳教授举例,比如依据肤色对人进行分类,大致可分为白种人、黄种人、黑种人等。人们一般会认为黑人运动能力非常强,拥有常说的“种族天赋”。当一个黑人和一个黄种人站在100米赛道上时,如果在不知道这两个人以前的比赛成绩的前提下,很多观众的心理预判就是这个黑人会跑得更快,这个认知过程相比于去搜集这两个人的既往信息再进行判断就简单多了。这就是为什么相信星座、相信某种星座的人有某些特征,反应的是社会认知的简化过程——社会归类。

“既然归类是‘认知简化’,简单化,那就一定会有偏差。” 赵玉芳教授说,星座的划分和星座运势的预测没有任何科学数据能够证明。有些时候,之所以认为星座博主的分析和预测很准,一方面原因是前文提到的“认为我确实是这样”的巴纳姆效应,还有一方面是因为错误的自我引导,根据似是而非的信息进行自我证实。即使有时候星座分析的结论并不符合自己,但是在周围人都信之不疑的星座博主的结论下,人们会进行自我引导,寻找佐证去证实别人对自己的观点。

例如著名的教师期望效应就是自我证实,别人说你什么样,你就会去证实自己什么样。甚至别人对你抱有一个从未有过的性格期望时候,你也可能会往相似的方向发展,反之亦然。好比一个妈妈经常夸自己的孩子爱学习,那这个孩子就会越来越喜欢学习,学习成绩也会越来越好。

张园源认为,迷信星座,把自己的委托托付于“玄学”,显然是不可取的。“人的命运和未来还是要掌握在自己手中。”

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