他并不是在做出谦虚的姿态, 而是出于内心深处的真实想法, 认为自己是没有资格享受到那些优质资源的。

你是否曾注意到这种现象, 即在你周围的人之中, 有部分个体尽管已经展现出了卓越的才能或取得了突出的成就, 然而在他们自身的内部认知体系里, 他们依然长久地抱有自身存在缺陷、并未达到理想状态的看法。

他获得升职的机会, 却归因于自己的运气比较好, 因为碰巧遇上老板的心情很愉悦。有人对他产生了喜欢的情感, 他却认为是对方产生了误判, 并认为等到对方看清他是一个毫无用处的废物时, 就会选择离开。当他取得了一定的成绩时, 他又声称更换一个人也能够完成这样的工作, 自己仅仅是处于正确的位置上而已。

你把他那些话当真了, 以为那是中国人常说的谦虚, 属于传统美德之类。可你根本不清楚, 他这压根就不是在走客套的过场。他是确确实实、真心实意就认为那样。

只要到了每天晚上, 他往床上一躺, 那脑袋瓜子里头就没消停过, 全都是白天里头哪一句话没说好, 或者哪一件小事办砸了, 都在脑子里头一遍又一遍地重新播放。这些事情嘛, 旁人早就忘得一干二净了, 可他偏不, 还在那儿拿着这些事反复地咂摸、品味个没完没了。

他并不是在矫情, 同时也没有通过这种方式来变相地寻求夸奖, 其实他的五行里面存在着一个缺口, 这个缺口一直在代替他进行发言, 那个声音对他说道, 你没有能力, 你并不值得被喜爱, 你还没有能够达到足够好的水平, 在很多年的时间里, 他都相信了这个声音所说的话。

根据五行缺少的情况, 你就会在某一方面感到自己不够。

缺金的人：觉得自己不够“对”

那些命里缺金的人, 总是无法跟自己所做的每一个决定好好相处。他今天在会议上说了一句话, 这句话刚说完, 就开始感到后悔了——是不是刚才不应该那样去表达? 是不是显得行为太幼稚了? 是不是一定有人在底下嘲笑他了?

他无论做任何事情, 心里都老觉得自己做得不够对劲儿。把方案交上去之后, 他还总担心这方案非得被打回来不可。刚把消息发出去, 他又琢磨着自己这话用词是不是不太合适；要是再给撤回来, 他觉得那样又显得太刻意的毛病出来了。他天天都在那儿拿不定主意做决断, 却又天天地把自己所做的这些决定一个个地都给否定了。

缺乏金元素的人最爱对自己讲的一句话是: 我当初要是挑另外一个选项就好了。他并不是选错了东西。他是无论怎么挑选都会觉得自己犯了错误。原因在于他所使用的衡量标准不是指找到一个还算可以够用的选项, 而是去寻找一个毫无瑕疵的完美方案。

因为所谓完美这种状态实际上是不成立的。正因如此他会持续不断地进行自我反省, 会陷入无休止的懊悔情绪之中, 还会始终认定自己做出的选择并不正确。

缺木的人：觉得自己不够“快”

那些命中缺少木元素的人来说, 他们的一辈子都要不断地和别人保持一样的步调进行赛跑活动。要是到了三十岁的年纪还没有拥有属于自己的住房, 他个人就会产生一种落后于人的感受。当看到周围年龄相仿的人通过创业获得了巨大的成功, 自己却依然处于在职工作的状态中时, 他就会产生一种被大家远远甩在后面的心理感受。

他几乎每一个时刻都在打开手机浏览社交媒体平台上的朋友圈内容, 每当看到其他朋友发布的积极正面的消息时, 他的内心就会突然跳动一下并感到惊慌, 与此同时他会自我质疑为什么自己始终无法取得进步而一直停留在原来的位置上面。

他并非真正地在原地踏步, 而是拿自己的第一集剧情, 去跟别人的第三季剧情进行比较。他完全看不见自己已经取得了多么巨大的进步, 却只盯着别人已经跑到了什么地方。他一直都在拼命追赶, 即使追得气喘吁吁, 却始终觉得自己速度太慢了。

对于那些五行属性里面缺少木元素的人来说, 他们心里面最常冒出来的一个念头就是: 这事情是不是已经来不及做了。这个人明明才刚刚到了二十多岁的年纪, 但是他心里面的忧愁和焦虑, 却已经到了中年危机的这个阶段了。

他的时间表就好像比旁人的时间要快上一倍那样, 因为他一直都在不停地催促着自己往快要按快进键的方向去走。他内心所迫切需要的成果, 必须要求在这一刻就直接呈现在他的眼前。如果看不到那个结果的, 他就会觉得自己做得还不够好。

缺水的人：觉得自己不够“活”

那些缺乏水的人才去羡慕所有懂得人情世故的人物, 他亲眼看到饭局上面那个能够左右逢源的角色, 心里面想着那个人怎么会什么事情都能接得住, 他看着那个具备随机应变能力的人, 心里面想着我自己要是也能够拥有那样的表现那就好了。

当他遭遇突发的意外状况时, 身体会突然僵住, 整个人不知道该说些什么话好, 也不知道究竟应该采取什么行动才好, 而就在旁人已经开始着手想办法解决的时候, 他本人却依然滞留在需要消化这个突发事件本身的阶段里无法自拔等到事后回头复盘反思的时候他才觉得自己当初那样说话其实就完全可以了, 自己当初那样做其实本来也是可以的, 然而遗憾的是在当时的实际情境之下他的脑子里简直是一片空白的状态。

那些缺少水资源的人, 他们最喜欢对自己重复说的一句话是: 我怎么这么死板。并不是说他们不聪明, 而是他们的水势不够灵动活跃。他们的思维模式就像是只有一条直线存在一样, 一旦遇到弯曲的地方就会立即卡住不动了。

当他们处于这种卡壳的状态中时, 就会开始认为自己特别笨拙, 同时觉得周围的所有其他人都比自己更加机灵巧妙, 为什么会只有自己一个人做不到那种程度。

缺火的人：觉得自己不够“亮”

缺火的人, 从少年时代起就不习惯于成为众人目光的焦点。老师在课堂上提问时, 他虽然心里明白答案, 但仍然不愿意举起手来。等到在公司开会的时候, 他尽管满腹都是想法, 但总会默默地等着别人先将话说完。

即使最后轮到他自己发表观点了, 他也会在言语结束后下意识地说出一句: “这仅仅只是我个人的一点看法罢了, 不一定会是正确的。”。

他看着那些能够在众人面前侃侃而谈的人, 心里面既羡慕又觉得自己是永远都做不到的。他觉得只要一开口就会露怯, 只要一上台就会手抖。其实他不是没有想法, 而是怕自己的光芒太弱了, 打出去还没有到达别人的眼睛里就已经熄灭了。

那些命中缺火的人, 他们最常挂在嘴边, 也会在心里反复念叨的一句话是: “我说得不好, 那就算了。”其实, 这真不算是他们说得差劲, 而是在他们鼓起勇气开口之前, 已经在心里头把自己贬低了一百回。

他们会想办法把自己给缩起来, 缩得非常非常小, 小到让旁人根本瞧不见踪影, 然后转过头来跟自己说一声: “瞧见没, 事实证明, 果然没谁在乎我有没有在那儿说话。”。

缺土的人：觉得自己不够“稳”

缺少土 的人, 他会觉得自己就像一个不停旋转的陀螺一样, 在周围其他人都能够安安稳稳当当地站在那儿不动的时候, 只有他一个人一直在旋转不停歇, 只要他一停下来就可能会直接倒下去, 他在今天这个时刻会觉得选择某个特定的方向是完全正确的, 但是到了明天那个时候又觉得那个方向好像并不是对的, 他总是希望自己可以长期地去做某一件已经选定好的事情, 可是每次刚一开始着手去做的头一个时候就会立刻开始自我怀疑自己到底有没有足够的能力和毅力一直坚持到最后。

他盯着那些能够在某一个行业里踏踏实实干上长达整十年之久的人瞧着, 同时也看着那些能够在某一段感情关系里面安心地存在着、停留着的人, 他心里觉得他们确实是显得特别的有能力且厉害。

他自己感觉到自己的状态似乎总是处于一种无法安定下来的情形, 这并不一定是因为他主观上不想去稳定下来, 而是由于在他的精神世界内部, 根本就没有拥有那块像实心体一样的稳固基石作为支撑原因所导致的。

缺土的人最容易跟自己讲的一句话是: 我怎么又变了。他变更工作, 变更方向, 变更想法。他觉得自己是三心二意的, 没有长性的, 什么东西都做不好的。他其实不是不好的, 是脚下没有了土, 他一直在找个能够让自己扎根的地方, 找了很久还没有找到。

那个说你不够好的声音，不是你

请你看看这五种声音。它们之中的任何一个, 都并不是真实存在的情况。如果一个人缺少金的属性, 那么他并不是真的做错了事情, 而是他对事物的评价标准定得比较高。如果一个人缺少木的属性, 那么他并不是真的没有足够的时间, 而是周围其他人的行动节奏走得太慢。

如果一个人缺水的属性, 那么他并不是真的显得笨拙, 而是他的思维模式更适合进行深入的思考, 而不是广泛地涉猎。如果一个人缺少火的属性, 那么他并不是真的没有发出光彩, 而是他自己有意无意地把光芒给遮挡住了。

如果一个人缺少土的属性, 那么他并不能被认为是真的安不下来心, 而是因为他还没有寻找到一个能够让他感到归属的环境。

那个说你做得不太好的声音并不属于你, 它实际上是你自身五行结构中存在的空缺部分在替代你进行表达行为。这个心理活动迹象从你的童年早期阶段就出现了起源轨迹。

这一根源可能涉及到他人将你与他人进行比较的情形, 也可能源于某次否定性评价被你记忆存储下来, 或者来自于某个特定瞬间你对自我价值产生了不足感的认知判断。这种负面内在对话机制趁机进入了你的内心世界并占据了位置。

它在之后的漫长岁月里持续陪伴着你存在于你的生活之中, 但是必须明确指出的是它并不是你本人真实的核心存在部分。

当你感到自己缺少某些东西时, 你就会在相关的地方觉得自己不够好。反过来看, 那个你觉得自己最欠缺的地方, 恰恰告诉了你应该去补上哪个方面的知识或能力。一旦你把这块内容补上了, 内心那个批评的声音就会安静下来。如果你不去补, 它仍然会在你每次想要采取行动的时候跳出来, 告诉你说你做不了。

它其实并不是想要害你, 而是特意过来提醒你, 说在这里还存在一个需要被填补的漏洞现象, 当你把这个漏洞进行填充处理以后, 你就完全不需要再继续跟自己表达歉意的想法了。