频繁噩梦成导火索，45岁夫妻为健康忧心调和

45岁夫妻这阵子碰上了“梦”这个事，女方隔三差五被噩梦惊醒，男方一开始还跟着安慰几句，后来也是皱着眉，说她是不是压力太大，俩人话题一点点变成了争执。

吵到后来，女方不再跟男方分享梦的内容，饭桌上都不搭理，男方也是硬扛着，早上出门都没打招呼。

过了五天，女方做了一次梦，梦见自己掉进水里，醒来还喘不上气，男方听见动静，才留了心。

第二天男方主动查了资料，拿手机给女方看，说英国那边有研究，老是做噩梦可能跟大脑健康有关。

俩人头一次把这事当回事坐下来聊，女方说自己最近还梦见过被人追、头被敲，怕自己身体真有啥毛病。

男方听了，没再说压力大那一套，直接拉着女方去医院预约了检查，当天还一起做了几个手指测试。

检查那天，男方一直陪着女方，医生问情况时，女方讲得仔细，男方补充了梦里动作和醒后的感觉。

医生说这些梦可能跟神经系统有关，但还得做进一步检查。

等在医院楼下，两人都安静了，男方悄悄把手搭在女方肩上，女方那会儿也没拒绝，气氛比前几天缓和不少。

有网友说自己家里人也是老做噩梦，后来一家人一起调整了作息，把晚上看手机时间控制了，噩梦少了，关系也顺了。

有网友提到自己父亲睡觉打呼、梦里喊叫，家里人一开始不当回事，后来因为医生提醒才查出是睡眠呼吸问题，结果提前干预，家里日子顺畅多了。

这对夫妻后来医生复查，说没发现大毛病，但建议每年定期体检，还让两人互相观察睡觉时的动作。

女方说自从俩人一起查资料做测试，心里踏实了点，男方也主动去买了睡眠监测手环。

有一回女方夜里又被噩梦吓醒，男方没说废话，直接递了杯水，还帮她重新盖好被子。

女方看着男方没再敷衍，主动说以后遇上这种梦就一起面对，别再闷着。

碰上家里人身体或精神状况有变，很多人第一步都是劝安慰、讲大道理，其实像这对夫妻这样，能一起坐下来查资料、跑医院，主动迈出一步，关系也能缓和不少。

家里人要是真遇上频繁噩梦或身体异样，是不是也有必要先拉着一起做下检测？

还是觉得劝解几句就过去了？

要是有更实用的应对办法，也来说说给大家参考参考。