怀孕后是不是总做些奇奇怪怪的梦？最近有位孕妈跟我吐槽，说自己半夜梦见牙齿噼里啪啦往下掉，吓得惊醒后再也睡不着。其实啊，孕期多梦是因为激素变化让大脑活跃度增加，而“掉牙齿”这个梦在胎梦中特别常见。今天咱们就来聊聊，不同孕期做这个梦到底藏着什么小信号。

刚怀孕那三个月，很多孕妈会梦见牙齿松动但没掉。这其实是身体在悄悄告诉你：别慌，你正在适应“妈妈”这个新身份呢！就像肚子里的小种子刚扎根，你潜意识里可能在担心自己能不能当好妈妈。我闺蜜怀孕初期就总做这个梦，后来才发现是因为她总纠结“顺产还是剖腹产”“奶粉选哪个牌子”。这时候不妨跟老公多聊聊，把焦虑说出来，牙齿自然就“稳”啦。 到了孕中期，肚子越来越明显，有些孕妈会梦见牙齿掉了还流血。老一辈可能会说“这是要生儿子”，但医生朋友告诉我，这更可能是身体在提醒你关注口腔健康。孕期雌激素升高容易牙龈出血，加上孕吐后胃酸腐蚀牙齿，确实需要比平时更注意刷牙。我表妹就是梦到掉牙流血后去检查，发现有轻微牙龈炎，及时处理后整个孕期牙齿都没再出问题。

最有意思的是孕晚期，不少妈妈会梦见牙齿整颗脱落。别害怕，这其实是“卸货”的信号！就像牙齿完成了它的“使命”自然脱落，宝宝也准备好跟你见面啦。我同事小林38周时梦到掉牙，结果第二天就见红了。不过要注意，如果梦里牙齿掉得特别痛苦，可能是你对分娩有点紧张，不妨多参加孕妇课堂，跟其他妈妈交流经验，心里踏实了，梦境也会变轻松。 说到底，胎梦更像是我们内心的“情绪晴雨表”。不管梦见什么，最重要的是保持好心情。如果实在担心，就把梦境当作和宝宝的小秘密，笑着跟肚子里的小家伙说：“宝贝，妈妈准备好迎接你啦！”最后要提醒大家，孕期口腔护理真的很重要，记得每餐后用温水漱口，有条件的话做个口腔检查，让我们和宝宝一起健康度过这段特别的时光。