经常在各种网站能看到关于星座、血型和塔罗牌占卜的分析，这类文章往往分析大不相同，但却有很多人认为其中针对自己的分析总是非常准确。

LIFE. 01

【白羊座】真诚坦率但脾气火爆

【金牛座】一个倔强的吃货

【双子座】人来疯，却又爱特立独行【巨蟹座】温柔善良、事无巨细，但却比较情绪化

【狮子座】霸气中透露着小温柔，也是个火爆脾气哦

【处女座】完美主义者，刀子嘴豆腐心【天秤座】外貌协会，情场高手

【天蝎座】外冷内热，占有欲强

【射手座】为人直率，友情第一，其它最后

【摩羯座】看似平淡，实则内心如火，爆发力强

【水瓶座】越刺激越开心,适应能力极强

【双鱼座】爱情至上，惹人怜爱

像这样的星座的分析，是不是大家都觉得很符合自己呢？

其实这是一种心理学效应——巴纳姆效应。

LIFE. 02

|什么是巴纳姆效应呢？

“巴纳姆效应”又名福勒效应，星相效应，是1948年由心理学家伯特伦·福勒通过试验证明的一种心理学现象，人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，当人们用一些普通、含糊不清、广泛的形容词来描述一个人的时候，人们往往很容易就接受这些描述，却认为描述中所说的就是自己。这是由于我们太过于相信外界的信息对我们的正面积极描述，这在心理学上叫“谄媚效应”。这可以理解成一种自我代入感，当人们来用一些泛泛而谈的词语来揭示一个人的特点时，尤其是正面积极的描述，你就会自我代入进去，即使这个描述十分广泛，空洞。在心理学上，“巴纳姆效应”产生的原因被认为是“主观验证”的作用。主观验证能对我们产生影响，主要是因为我们心中想要相信。如果想要相信一件事，我们总可以搜集到各种各样支持自己的证据。就算是毫不相干的事情，我们还是可以找到一个逻辑让它符合自己的设想。

LIFE. 03

|如何去应对巴纳姆效应？

1.要学会面对自己。因为自己有“缺陷”或者自己认为是缺陷，就通过自己方法把它掩盖起来，但这种掩盖实际上是把自己眼睛蒙上。所以，要认识自己，首先必须要面对自己。

2.培养一种收集信息的能力和敏锐的判断力。判断力是一种在收集信息的基础上进行决策的能力，信息对于判断的支持作用不容忽视，没有相当的信息收集,很难做出明智的决断。

3.通过与自己身边的人在各方面的比较来认识自己。在比较的时候，对象的选择至关重要。要根据自己的实际情况，选择条件相当的人作比较，找出自己在群体中的合适位置，这样认识自己，才比较客观。通过对重大事件，特别是重大的成功和失败认识自己。

4.重大事件中获得的经验和教训可以提供了解自己的个性、能力的信息，从中发现自己的长处和不足。

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愿你能永远明朗坦荡钟情豁达，

有得有失有坚持 能笑能哭能尽欢。

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